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飽到不行的午餐 自製雞胸起司蛋貝果🥯 (貝果本體也是自己做的喔🤤）
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1240 kcal
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Fat: 36.64g | Prot: 96.26g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: zespri 綠奇異果, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 福樂 無加糖優格, 百香果, 義美 奇亞籽. Lunch: Peeta TakeTake 美生菜, 快樂牛 低脂乾酪切片, 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 胡貝果. Dinner: 耆盛 海帶芽, 金針菇, 味全 淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚, 雞蛋（整個）, 地瓜葉, 大漢 嫩豆腐. Snacks/Other: 禮坊 珍珠白巧克力餅, 全聯 聖女小蕃茄. more...
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