Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 83.98g | Carbs: 209.06g.
Breakfast: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves. Lunch: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Балыковая, Сыр-Бор Сыр Российский, Каравай Хлеб Английский, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Каравай Хлеб Английский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Кетус Форель, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вкусно и Точка Лимонад Спелая Слива Красная Смородина, Вкусно и Точка Чикен Премьер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnn1488's Weight History
|