Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 66.17g | Carbs: 203.73g.
Breakfast: Czereśnie, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Domowe Młode Ziemniaki, Kotlet Mielony Smażony, Milko Kefir, Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką). Dinner: Piątnica Śmietana 12%, Truskawki. Snacks/Other: Czarne Oliwki, Kaufland Pomidor Cherry, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kolios Feta, Cukinia Smażona, Buraki, Carrefour Chleb Żytni, Veres Bakłażany Smażone z Warzywami . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitanaaa's Weight History
|