Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 94.74g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, President Крем Творожный, Белый Хлеб, Чай, Мёд. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Dinner: Рагу с Курицей. Snacks/Other: Активиа Бифидойогурт Малина-Злаки, Milka Шоколад с Орео, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.dymchenko1798's Weight History
|