notarylady's Journal, 10 Jun 23

Начала 09.06 принимать Миррадол курсом (5*2)

Продолжаю:
СМТech Омега-3 60% (1)
Миррасил-3 (5*2)
Мирра-Цинк (2)

---

1061 kcal

Fat: 36.98g | Prot: 65.26g | Carbs: 118.10g.   Breakfast: Мирра Миррадол, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Инди Лайт Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мирра Миррадол, Хлеб, Курица с Овощами. Dinner: Prisma Томат Розовый, Ritter Sport Шоколад Мята, Чай, Лента Авокадо, Prisma Томат Розовый, Абрикос, Курица с Овощами, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. more...

1846 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...