Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 68.74g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Sporty Печенье Банановый Брауни, Нескафе Кофе с Молоком 1,5%. Lunch: Абрикосы, Яшкино Конфеты Крокант, Мороженое Пломбир, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Огогонь Сосиски . Dinner: Фунчоза с Курицей и Овощами, KDV Крокант с Миндалем. Snacks/Other: Абрикосы, KDV Крокант с Миндалем, Фунчоза с Курицей и Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena1392's Weight History
|