Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 53.16g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Отруби Ржаные, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Кофе с Молоком, Салат из фасоли с яблоком и свежей морковью, Тушеная капуста с грибами и свининой. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Тушеная капуста с грибами и свининой, Лимон, Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш. Dinner: Маркет Перекресток Оливки с Косточкой, Отруби Ржаные, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Лимон, Тушеная капуста с грибами и свининой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спаниелька Ева's Weight History
|