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Subo una fotaka despues de dos semanas de entrenar piermas ...brazos empezado esta semana.
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1623 kcal
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Fat: 33.60g | Prot: 145.36g | Carbs: 197.07g.
Breakfast: Kiwi, Lomo Embuchado, Makro Frambuesas Frescas, Ybarra Aceite de Oliva Virgen Extra, Whey Protein, Hacendado Arándanos Enteros, Pan Integral, Aguacate, Café. Lunch: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Afternoon Tea: Arándanos, Fresas, Panqueques sin Relleno, Whey Protein. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Mercadona Mezcla de Semillas, Alteza Copos de Arroz y Trigo Integral, Fresas, Agua, Uva Negra. more...
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1942 kcal
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Exercise:
triceps - 1 hour, biceps - 1 hour, Treadmill - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Google Fit - 21 hours and 25 minutes. more...
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 Comments
08 Jun 23 by member: fitness.coach.bianca
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Estas estupendisimaaaa🔥🔥🔥
08 Jun 23 by member: beautysaurio🦖
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Tu misma lo has dicho, fotaca. 💪
08 Jun 23 by member: ibaicor
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08 Jun 23 by member: Carmenhuelva
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Que pena que aquí no haya ❤️...para daros🥰 !!!
Estas dos semanas he ido tranquilita y aún asi, he tenido dias sin poder moverme
🤣🤣🤣. Ahora es cuando se me está yendo las agujetas 😂😅.
08 Jun 23 by member: Celtibera
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08 Jun 23 by member: Carmenhuelva
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Habría que saber qué es tranquila para ti. 🤭
08 Jun 23 by member: ibaicor
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Parece que me conoces algo Ibaicor jajajaja 🤣🤣🤣
08 Jun 23 by member: Celtibera
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Es que creo que en algo nos paremos😅
08 Jun 23 by member: ibaicor
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