Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 119.86g | Carbs: 156.84g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Красное Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Lunch: Компот Ягодный, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Лента Дорадо Запечённая , Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Дымов Индейка Копчёная, Клубника. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_992's Weight History
|