Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 32.20g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Уральский Мясокомбинат Сервелат Заказной, Батон Нарезной, Уральский Мясокомбинат Сервелат Заказной, President Сметана 10%, Батон Нарезной. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Персик. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulzada13's Weight History
|