Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 84.35g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Ганна Ветчина для Завтрака , Овсяные Хлопья, Globus Кукуруза, Авокадо. Lunch: Морская Капуста, Витебскхлебпром Хлеб Диабетический «Клапатливы», Скумбрия Запеченная. Dinner: Авокадо, Яйцо, Савушкин Творог 5%, Ганна Ветчина для Завтрака, Витебскхлебпром Хлеб Диабетический «Клапатливы». Snacks/Other: Топ Сырок Карамель, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kuklina13's Weight History
|