Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 116.72g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Яблоко, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Nature's Own Factory Гречишная Гранола с Белым Кокосовым Гречишным Шоколадом. Lunch: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Dinner: Яйцо, Брынза. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|