|
ОТ 84
|
76.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 111.55g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Сахар, Белебеевский Благородный Дуэт, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Перекресток Авокадо , Грудка куриная с овощами 100 гр, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Dinner: Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе. Snacks/Other: Грудка куриная с овощами 100 гр. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|