Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 55.76g | Carbs: 175.71g.
Breakfast: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена25041987's Weight History
|