Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 68.54g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Каша. Lunch: Грецкие Орехи, Курица Вареная, Льняное Масло, Красное Яблоко, Свекла Вареная. Dinner: Овсяное Молоко, Черешня, Говядина Тушеная, Суп Овощной, Северная Гавань Мидии, Курица Вареная, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Малиной, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|