Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 34.73g | Carbs: 87.55g.
Breakfast: Конфета Нота Бум КДВ Воронеж, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ferrero Рафаэлло, Романовский Продукт Булочка Сдобная, Сухое Молоко, Сыр Российский, Яичница, Kinder Молочный Ломтик. Dinner: Сладкая Булочка, Фаиз Колбаса Вареная Телячья, Сухое Молоко, Баурсак, Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Султан Рожки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|