|
хочу до 10 июня попробовать сбросить до 71. 10 июня будет ровно два месяца как я худею 😎 сейчас восстановила бег/ходьбу, купила скраб, плавание. худею с 86 кг
|
534 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 25.15g | Carbs: 79.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Лаваш Армянский, Куриные Котлеты, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
|
2189 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня худеем вместе's Weight History
|