gustavogsimone's Journal, 25 Aug 22

hola buen día una consulta ya dadas las calorias a co asumir la anotación se realiza antes o después de comer y el objetivo es no pasar las calorias esa es mi consulta.gracias.

83 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2033 kcal

Fat: 83.80g | Prot: 48.10g | Carbs: 281.14g.   Breakfast: Facturas, Té (Infusión). Lunch: Mandarinas, Ensalada Mixta, Humita. Dinner: Pizza de Queso. Snacks/Other: Arcor Macucas, Tortitas, Bagley Traviata, Tortitas, Banana, Mandarinas. more...