Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
42.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 47.34g | Carbs: 57.67g.
Breakfast: Eclipse Жвачка. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Гусиное Мясо, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Черешни. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pleasedonteatt's Weight History
|