Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 95.13g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пышкин Дом Пряник Кармен . Dinner: Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|