Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 18.89g | Carbs: 53.04g.
Breakfast: Блины, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачки Жареные, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2020MARIA2020's Weight History
|