Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 86.41g | Carbs: 81.58g.
Breakfast: Atkins Triple Chocolate Bar, Белые Шоколадные Конфеты, Сметана, Кофе с Молоком, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Протеиновые Оладьи. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Other: Дары Сибири Конфеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|