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Depois da festinha de ontem acordei e fui me medir pra ver se estava inchada. Para minha surpresa não aumentou nenhum centímetro. Que bom. Voltamos a programação normal.
O.s.: percebi que passei a noite fazendo xixi, como se meu corpo estivesse colocando pra fora mesmo a retenção durante a noite. Como o nosso corpo é inteligente né?
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1153 kcal
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Fat: 38.74g | Prot: 41.85g | Carbs: 160.37g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Dinner: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Snacks/Other: Banana Prata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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