|
Diätweinschorle und McDonalds? vielleicht hat das 3 Stunden intensiv Tanzen auch alles gleich wegschmelzen lassen von Freitag auf Samstag... 😄 schönen Sonntag euch!
|
87.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 91.26g | Carbs: 207.48g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Aldi Hinterkochschinken, Honig, Aldi Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Lunch: Ofen Pommes, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Dinner: BackWerk Hähnchen-Wrap. Snacks/Other: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Aldi Iso Light Grapefruit-Citrus, Kinder Riegel (21g). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pad_1996's Weight History
|