Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
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122.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 83.86g | Prot: 41.72g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Zaeli Cacau em Pó 100%, Leite de Coco Caseiro. Lunch: Suco de Limão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Macarrão Integral Cozido. Dinner: Açúcar Mascavo, Parmalat Leite em Pó Integral, Tia Sônia Aveia em Flocos . more...
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steady weight
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Rê karla's Weight History
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