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1148 kcal
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Fat: 19.74g | Prot: 77.21g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Bolo de amendoim, Clara de Ovo, Pullman Pão de Forma, Maçã, Banana Prata, Mamão Formosa, Hortifruti Morango, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Lunch: Couve Chinesa, Fugini Molho de Tomate, Galo Macarrão Cozido, Laranjas, Tomates, Alface de Folha Verde, Farofa Temperada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Contra-filé Grelhado, Tomates, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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 Comments
Almoço de sábado amo pratos volumosos e coloridos !😃😍
Mantar o foco pq mais tarde vem os deslizes kkk
03 Jun 23 by member: Geovana_neves
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