Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 105.42g | Carbs: 235.40g.
Breakfast: Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Творожный Сыр из Кефира, Зефир, Моя Цена Халва Подсолнечная, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Клубника, Сэн Сой Соевый Соус, Перекресток Ватрушка Мясная с Грибным Жульеном, Рис Отварной, Магнит Айран 0,5%, Окрошка. Dinner: Клубника, King Манго Сушёное без Сахара, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Банан, Кефир 2,5%, Гипербола Творог Деревенский Обезжиренный, Nestle Maxiduo. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
birbiryukowa's Weight History
|