Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 124.24g | Carbs: 187.15g.
Breakfast: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Alvado Томаты Вяленые, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый Нарезанный, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Яйцо, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. Lunch: Golden Масло Подсолнечное, Увелка Рис Круглый , Куриное Филе. Dinner: Сангрия Светофор. Snacks/Other: Мясной Рулет, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Filatik1's Weight History
|