Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 127.00g | Carbs: 43.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|