Vilmiv's Journal, 01 Jun 23

Luego de un año y medio fuera de la app, varios kilos de más… volvemos a empezar !! 💪🏼💪🏼💪🏼

View Diet Calendar, 01 June 2023:
1316 kcal Fat: 55.38g | Prot: 134.80g | Carbs: 66.76g.   Breakfast: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan de Almendras, Santa Rosa Queso de Cabra. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Atún Fresco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Lentejas Hervidas. Dinner: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pimentón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Other: San Benito Skyr, Wild Protein Wild Protein Vegana. more...
2022 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
bienvenido de vuelta, como fue la experiencia sin contar calorías?  
01 Jun 23 by member: hanscon z
Horrible la verdad 😅😅😅 un cúmulo de cosas, deje la app, deje el gym y full estrés que solo me llevo a aumentar el peso, e ahí que he decidido volver… retomando todo nuevamente!! 
01 Jun 23 by member: Vilmiv
Sabes como sacarle provecho a la app? Solo cuento calorías Gracias!! 
02 Jun 23 by member: Karinanielsen
estamos en la misma 😃 saluditos  
03 Jun 23 by member: gordy2020

     
 

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