Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 77.70g | Carbs: 196.03g.
Breakfast: Heinz Итальянский Кетчуп, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Fun Fish Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич. Lunch: Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Группа А, Нут. Dinner: Добрый Сибирские Травы, Нектарины. Snacks/Other: Нектарины, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex8hunter's Weight History
|