Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
394 kcal
|
Fat: 6.50g | Prot: 28.56g | Carbs: 62.35g.
Breakfast: Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог 0%, Нектарин, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Черешня, Orbit Жвачка Bubblemint, Цикорий, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нагито комаеда's Weight History
|