Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
87.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 53.32g | Carbs: 145.79g.
Breakfast: Milka Peanut & Caramel, Lay's Чипсы, Летний День Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Harry's Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Lunch: Lay's Чипсы, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Увелка Каша Овсяная с Персиком. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|