Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 45.04g | Carbs: 56.51g.
Breakfast: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|