Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 204.33g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Lunch: Суперсаль שופרסל Fresh Зелень Салат Микс , Mestermacher Черный Хлеб , Сыр Сыр, טירת צבי פסטרמה גחלים, Цветная Капуста Цветная Капуста Запечённая в Духовке , Мои Куриные Котлеты в Духовке, Зоря Борщ. Dinner: Myprotein Lean Cookie, סלנובה Листья Салата, Lili Редис, רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы, Сыр Сыр, Star Kist Туна Stakist. Snacks/Other: Myprotein Xtra Cookie Choc Orange. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirillVorotnikov's Weight History
|