Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 72.30g | Carbs: 158.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рулет из Лаваша с Творогом, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Вареное Яйцо, Burcu Фаршированный Перец. Dinner: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные Замороженные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eлена Смирнова's Weight History
|