tiunovmike's Journal, 01 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
81.8 kg Lost so far: 18.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2023:
2596 kcal Fat: 91.63g | Prot: 166.45g | Carbs: 274.11g.   Breakfast: Калоризатор Груша Конференция, Twix Baton, Coffee Flat White, Ягодка Голубика, Mango, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Lunch: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Seamor Makrela Tusza Solona. Dinner: Lidl Chleb Górski, Калоризатор Груша Конференция, Eat Me Chłodnik Litewski, Калоризатор Яйцо, Калоризатор Авокадо, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Sante Fit Ciasteczka Zbożowe z Żurawiną. more...
Gaining 3.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiunovmike's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.