Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2015
|
61.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 23.65g | Carbs: 183.77g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот, Зеленое Яблоко, Рис с Овощами, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Соусом Песто, Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад 85%, Овощное Рагу. Snacks/Other: Инжир. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|