|
и я вообще негодую. не понимаю почему вес стоит, хотя калорий я ем очень мало и двигаюсь достаточно. неужели это из за проблем с кишечником. ёпшмать. ( чо делать.
|
264 kcal
|
Fat: 4.76g | Prot: 13.69g | Carbs: 40.19g.
Breakfast: Global Village Банан, Ясно Солнышко 7 Злаков. Lunch: Bombbar Protein Cookies Cherry, Ухтышки Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Global Village Банан. more...
|
|
 Comments
поэтому и стоит, что едите очень мало и двигаетесь много. как вы думаете, как организму брать энергию и силы на ваше движение, если вы ему не даёте нужного топлива? если вы телефон не будете заряжать, то сколько времени он продержится? в какой то момент он включит режим энерногосбережения и отключит ненужные программы, что бы сохраниться. вот так и у вас. режим сбережения, что бы хоть как продержаться. поэтому ни капли жирка не отдаст. начнёте есть адекватно, вес начнёт уходить.
31 May 23 by member: Sweslik
|
хорошо. спасибо вам. я прислушаюсь.
31 May 23 by member: killerxx.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killerxx.'s Weight History
|