Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 39.79g | Carbs: 65.40g.
Breakfast: От Палыча Торт Эстерхази, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Абрикосы, Стейк из индейки. Lunch: Стейк из индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Волковская Пивоварня Медовуха. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|