Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 13.16g | Prot: 31.61g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Чай, Увелка Гречка в Пакетиках, Нектарин, Wrigley's Жвачка . Lunch: Кружка Окрошка на Квасе , Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный , Савушкин Продукт Пудинг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|