Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3099 kcal
|
Fat: 101.40g | Prot: 238.77g | Carbs: 334.46g.
Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Organic Life Масло Черного Тмина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Смак Икра Трески, Съешь Меня Авокадо, Рижский Хлеб Ремесленный Заварной, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Корень Сельдерея. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Грецкие Орехи, Ашан Груша Вильямс, Balkhoorma Хурма Сушеная, Good Food Инжир Сушеный, Метро Морской Коктейль, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Просто Фасоль Натуральная Красная. Dinner: Good Food Инжир Сушеный, Сушеное Манго, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Бразильские Орехи, Фисташки, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Магнит Банан, Клубника, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmItRiY_Zh's Weight History
|