Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2015
|
123 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 88.97g | Carbs: 210.32g.
Breakfast: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Сосиска в Тесте, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,4 L). Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Банан, Очаковский Квас, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Банан, Холодец Куриный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|