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overnight oats com mamão e morangos
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1163 kcal
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Fat: 32.16g | Prot: 61.60g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Leite Semidesnatado Zero Lactose, Mamão Papaia, Aveia em Flocos, Morangos. Lunch: Banana da Terra, Tomates, Abóbora Cozida, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado. Dinner: Royal Fermento em Pó Químico, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Rosa Branca Farinha de Trigo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Açúcar, Ovo. more...
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1849 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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