yuliasha1996's Journal, 30 May 23

Грудка куры, обжаренная на пергаменте на сковороде в специях. Морская капуста и огурец. Зеленый чай Леовит. Вкусный ужин. Сто проц ПП 😁 Весы не радуют конечно. 2 дня назад была ровно 77, сегодня 77,700....ну откуда почти кило?

View Diet Calendar, 30 May 2023:
1513 kcal Fat: 57.68g | Prot: 104.34g | Carbs: 132.31g.   Breakfast: Алтайские Закрома Хлеб Ржаной Бородинский, Шакшука, Кофе с Молоком. Lunch: Толченка, Тефтели с Рисом, Bonduelle Горошек, Ниагара Vips Mojito. Dinner: Рыбный Ряд Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Окей Груша Санта Мария, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Кофе с Молоком. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuliasha1996's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.