Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 97.59g | Carbs: 63.20g.
Breakfast: Тимоша Козинак Микс, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Махеевъ Горчица Зернистая, Кухмастер Томатная Паста. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кето бисквит, Овощи тушёные, Кировский Минтай Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аделина26011996's Weight History
|