Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 124.16g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Омлет из яиц, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Балтком Обезжиренный Творог. Snacks/Other: President Camembert, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allazubareva's Weight History
|