furia0305's Journal, 30 May 23

Друзья, напоминаю о важности использования SPF средств !)
У себя в ТГ канале сделала подборку с ссылками доступных средств из Золотого Яблока🍏
Вдруг кто находится в поиске)
ТГ: @docvikisergeeva

View Diet Calendar, 30 May 2023:
2310 kcal Fat: 120.45g | Prot: 78.67g | Carbs: 196.38g.   Breakfast: Сыр Пармезан (Тертый), Авангард Яйцо Куриное С1, La Reine Круассаны для Выпечки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Рис Отварной, Prime Нэм с Курицей, Азбука Вкуса Том Ям. Dinner: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Просекко, ВкусВилл Тирамису Безлактозное Безглютеновое. more...
2189 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Ещё бы они помогали … 
30 May 23 by member: julsmor
Мне помогают ) последние 6-7 лет крем с Spf50 каждое утро, и зимой, и летом, и пигментация намного меньше стала вылезать 👌 
30 May 23 by member: anna.e.egorova
Я вроде пользуюсь и с защитой +50,а пигментные усы все равно появляются,почему так?((( 
30 May 23 by member: Александра11111994
Жулай Роман, в аптеке отличный крем Антгелиос spf 50 от Ля Рош позе, рекомендую 👍  
30 May 23 by member: LegoNindzyaga
Не получилось найти вас в тг .. 
31 May 23 by member: Anastasia7054
зимой пользуюсь 25-30, весной-летой-началом осени только 50+. Пигментации нет, возраст 43, полет нормальный 
31 May 23 by member: Sveta_Maeff_1979

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


furia0305's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.