Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
44.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 31.73g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Капуста. Dinner: Лавка Пекаря Пирог с Капустой , Lucky Days Попкорн с Солью, Добрый Томатный Сок без Сахара, Белая Дача Морковка и Сельдерей. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshachya_popa's Weight History
|