Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
107.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2820 kcal
|
Fat: 115.46g | Prot: 174.66g | Carbs: 267.55g.
Breakfast: Мексиканская Смесь, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Lunch: Своя Лінія Пряники с Начинкой , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. Dinner: Щедро Соус Кисло-Сладкий, Бащинский Сосиски Філейні, Макароны с Сыром. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoneskov's Weight History
|